Zusätzlich zum laufenden Sportprogramm
bietet der TSV auch immer wieder spezielle Kurse an.
Ab sofort startet unser Body Fit wieder mit neuem Personal!
Alle die sich gerne fit halten und etwas für die Gesundheit tun wollen sind herzlich eingeladen.
Immer donnerstags ab 19:30 Uhr in unserer Turnhalle in Ratzenried.
Neue Gesichter sind gerne gesehen und dürfen auch mal zum "Schnuppern" vorbeischauen.
YOGA
In diesen Yogastunden, die sowohl Hatha als auch Vinyasa beinhalten, findest du alles was Körper, Geist und Seele gut tut. Genieße das Gefühl, dich Stunde für Stunde in deinem Körper stärker, ausgeruhter und rundum wohl zu fühlen. Yoga ist in die Tiefe des menschlichen Seins einzutauchen.
Im Anfängerkurs von Lilly Städele, ausgebildete Yoga-Lehrerin,
lernst Du die wichtigen Grundlagen des Vinyasa und Hatha Yoga kennen.
Beginn: Sonntag, 14.01.2024 von 9.30 - 11.00 Uhr (weitere Termine 21.01./04.02./11.02./25.02.24)
Ort: Turnhalle Ratzenried
Dauer: 5 Einheiten
Kursleiterin: Lilly Städele
Kursgebühr: 60,00 Euro Mitglieder / 70.00 Euro Nichtmitglieder
Anmeldung: Tel.: 07522 914874 oder kerstin-steidle@web.de